músculos glúteos — glúteos, músculos anat. Grupo integrado por tres músculos (mayor, menor y mediano) que constituyen las nalgas. El glúteo mayor eleva y sostiene la pelvis a la vez que actúa como extensor y rotatorio del fémur; el glúteo mediano realiza funciones… … Diccionario médico
Musculos de las extremidades inferiores — Saltar a navegación, búsqueda Contenido 1 musculos de las estremidades inferiores 2 músculos de la pelvis 3 músculos del muslo … Wikipedia Español
Músculo glúteo menor — Músculos de la región glútea y la región femoral posterior, resaltando el músculo glúteo menor. El músculo glúteo menor ([TA]: musculus gluteus minimus) es un músculo triangular de la pierna, en la región glútea, debajo del glúteo mayor y glúteo… … Wikipedia Español
Nalga — Nalgas femeninas. Nalgas masculinas. Nalga es cada una de las p … Wikipedia Español
Ciática — Región del glúteo izquierdo: marcas de superficie para arterias y nervio ciático. Clasificación y recursos externos CIE 10 M54.3 M5 … Wikipedia Español
Sentadilla — Las sentadillas en el entrenamiento con pesas. La sentadilla es uno de los ejercicios básicos del entrenamiento de fuerza. Trabaja directamente los músculos de muslo, cadera y glúteos, y fortalece los huesos, ligamentos y tendones de piernas y… … Wikipedia Español
Glúteo menor — Saltar a navegación, búsqueda Músculos de la región glútea y la región femoral posterior, resaltando el músculo glúteo menor. El músculo glúteo menor (Gluteus minimus) es un músculo triangular de la pierna, en la región glútea, debajo del glúteo… … Wikipedia Español
Sexo anal — Este artículo o sección necesita referencias que aparezcan en una publicación acreditada, como revistas especializadas, monografías, prensa diaria o páginas de Internet fidedignas. Puedes añadirlas así o avisar al autor pri … Wikipedia Español
Peso muerto — Saltar a navegación, búsqueda El peso muerto es un ejercicio con pesas donde se levanta la barra desde el suelo hasta la cintura. El peso muerto es uno de los tres movimientos que forman parte del powerlifting. El record mundial de peso muerto en … Wikipedia Español
Ejercicios de Kegel — Saltar a navegación, búsqueda Los ejercicios de Kegel o ejercicios de contracción del músculo pubocoxígeo sirven para fortalecer los músculos pélvicos. También están recomendados para evitar dolencias comunes como la incontinencia urinaria o… … Wikipedia Español